5 Manfaat Serta Khasiat Daun Thyme untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Sabtu 16-09-2023,23:15 WIB
Reporter : Andriansyah
Editor : Uji Mashudi

Daun thyme juga mengandung zat yang mempunyai sifat antiradang dan antinyeri. Berkat kandungan tersebut, daun thyme yang dikonsumsi sebagai teh atau suplemen herba diduga bisa meringankan nyeri, misalnya  seperti akibat kram di saat menstruasi.

 

Selain beberapa manfaat di atas, daun thyme juga bisa digunakan sebagai obat herbal alami untuk menjaga kesehatan gigi serta mulut, dan mengatasi bau mulut.

 

 

Perlu anda ketahui disarankan untuk anda yang ungin mengonsumsi daun thyme jangan konsumsi secaraberlebihan karena berpotensi menimbulkan berbagai efek samping, seperti gangguan pencernaan dan sakit kepala.

 

Secara umum, daun thyme cukup aman dikonsumsi sebagai teh herbal atau dijadikan sebagai bahan masakan.

 

Namun  jika Anda ingin menggunakan suplemen atau obat herbal yang mengandung daun thyme, sebaiknya anda konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.

 

Dengan begitu, manfaat daun thyme pun bisa Anda peroleh secara maksimal.

 

5. Meredakan batuk

Beberapa studi membenarakan bahwa minyak esensial yang mengandung ekstrak daun thyme ini sangat  bermanfaat sebagai obat batuk alami untuk mengatasi batuk akibat flu dan ISPA. 

 

Kategori :