RADARTANGGAMUS.DISWAY.ID - Ada berbagai manfaat kopi bagi kesehatan. Mulai dari penambah energi hingga mencegah depresi. Hal ini terjadi karena kandungan kafein yang ada di dalam kopi.
Kopi hitam juga mengandung banyak nutrisi lain yang baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat kopi bagi kesehatan.
1. Menjaga Fungsi Otak
Salah satu manfaat kopi hitam adalah mencegah penurunan fungsi otak. Kandungan kopi hitam bisa memperlambat penurunan fungsi otak akibat pertambahan usia. Kandungan dalam kopi juga bisa membantu menurunkan risiko Alzheimer hingga demensia.
2. Mencegah Depresi
Manfaat lain dari kopi salah satunya untuk mencegah depresi.
3. Mencegah Diabetes