RADARTANGGAMUS.CO.ID - Serai atau sereh adalah tumbuhan yang biasanya digunakan sebagai bumbu pelengkap masakan karna wanginya yang khas.
Selain itu banyak yang menjadikan sebagai obat-obatan karena tanaman ini memiliki aroma yang sangat unik seperti lemon.
Serai selain bagus untuk kesehatan serei juga bisa mengusir binatang seperti serangga dan kecoa.
Selain itu minum air sereh bisa untuk aroma terapi dan daunnya bisa juga dioleskan pada kulit yang terluka.
Serai juga bisa dijadikan minuman teh herbal dan dicampur dengan lemon.
Serai sangat bermanfaat untuk pengobatan penyakit seperti menurunkan demam dan meredakan nyeri bengkak dan melancarkan menstruasi.
Manfaat Serai untuk kesehatan seperti meningkatkan kekebalan pada tubuh, mengurangi kolesterol dalam darah, meningkatkan kualitas tidur dan menghilangkan rasa sakit.
Berikut ini segudang manfaat dalam serei untuk kesehatan tubuh :