Makan Buah Cepokak Bisa Bikin Mata Sehat

RADARTANGGAMUS.CO.ID -- Buah Cempokak atau Cepokak merupakan salah satu tumbuhan yang baik untuk kesehatan, terutama kesehatan mata.

Sejak zaman dulu, buah cepokak memang sering dijadikan bahan sayuran maupun lalapan karena dipercaya dapat membuat mata jadi lebih sehat.

Buah ini merupakan tumbuhan liar yang banyak di temukan di Indonesia.

Selain memiliki antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dalam tubuh, buah cepokak juga mengandung nutrisi lain, seperti protein, serat, zat besi, mangan, kalsium, zinc, vitamin C dan vitamin A.

Dirangkum dari berbagai sumber, selain dapat meningkatkan kesehatan mata, berikut beberapa manfaat lain buah cepokak bagi kesehatan.

1.Obat kanker alami

Buah Cempokak diyakini dapat memperlambat tumbuhnya sel abnormal dalam tubuh. Sehingga dengan mengonsumsi buah ini bisa mencegah berbagai kanker.

2.Mengatasi penyakit ginjal

Buah Cempokak mengandung antiradang yang berguna untuk mengembalikan fungsi nekrosis tubular dan glomerulus.

Sehingga buah ini sangat bermanfaat bagi kesehatan ginjal atau berbagai penyakit lainnya yang dapat merugikan kita.

3. Melancarkan Pencernaan

Buah Cempokak juga berguna untuk menetralkan asam dalam lambung yang memang menjadi penyebab tukak lambung.

Pasalnya, buah ini mengandung berbagai nutrisi yang berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan.

4. Menetralisir toksin di tubuh

Sumber: