5 Manfaat Daun Kacang Panjang untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

RADARTANGGAMUS.CO.ID - Mendengar kacang panjang tentu kita tidak asing lagi dengan bentuknya  yang memanjang dan sedikit kecil.

 

Ternyata bukan hanya buahnya saja  yang bisa di konsumsi ternyata daun kacang  juga bisa untuk di konsumsi sebagai menu makananan. Belum banyak kalangan yang mengetahui manfaat dari daun kacang panjang 

 

Pasalnya kebanyakan orang hanya mengetahui buahnya saja tapi belum banyak yang tau ternyata daunnya juga bisa dimakan lo

 

Kalian Wajib tahu ada banyak sekali kandungan dan manfaat didalam daun kacang panjang seperti karbohidrat, protein, lemak, fosfor, kalsium, dan zat besi. 

 

Bahkan daun kacang banyak  mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin B1.

 

Cara ara masaknya juga cukup gampang  tergantung selera masing- masing.

 

Berikut beragam olahan daun kacang panjang, salah satunya dengan disayur bening, atau di  sayur santan

 

Sumber: