7 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan

Sabtu 09-12-2023,23:44 WIB
Reporter : Uji Mashudi
Editor : Uji Mashudi

 

6. Efek diuretik 

 

Kandungan kalium yang ada pada buah ceri bermanfaat untuk efek diuretik yang efektif. Sistem diuretik yang bagus bisa menjaga teraturnya proses pembuangan urin. 

 

7. Membuat tidur nyenyak 

Kandungan melatonin yang ada pada buah ceri  dapat membuat tidur anda lebih nyenyak.

 

Sehingga dapat berguna untuk  mengoptimalkan fungsi otak dan mencegah terjadi gampang lupa. Karena zat yang ada tersebut bisa memberikan ketenangan. (*)

Kategori :