Segudang Manfaat Daun Kemangi. Berikut Penjelasannya

RADARTANGGAMUS.CO.ID- Daun kemangi tenyata selain untuk lalapan makan ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. 

 

Ini disebabkan kandungan vitamin dan mineral, serta berbagai antioksidan yang ada di dalamnya.  

 

Kandungan daun kemangi yang kaya nutrisi membuatnya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. 

 

Dalam dua sendok makan kemangi segar yang sudah dipotong-potong, terkandung sekitar 27% vitamin K dari total rekomendasi konsumsi harian.

 

Tanaman ini juga mengandung vitamin A, mangan, dan magnesium yang baik untuk kesehatan Anda. Berikut manfaat daun kemangi.

 

 

1. Mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh

 

Untuk membedah manfaat daun kemangi, ketahuilah bahwa tanaman ini mengandung vitamin A yang penting untuk perkembangan dan menjaga sistem imun di tubuh. 

Sumber: segudang manfaat daun kemangi