7 Manfaat Konsumsi Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

Yuk simak  apa saja manfaat dari buah mengkudu untuk kesehatan tubuh.

 

1.  Menjaga Kesehatan Jantung

Salahsatunya manfaat buah mengkudu ialah  mampu menjaga kesehatan jantung

 

Hal tersebut dikarenakan buah mengkudu ini mampu mengurangi kerusakan sel dan peradangan internal

salah satunya yang disebabkan oleh asap tembakau atau rokok

 

Selain itu buah mengkudu juga mampu mengurangi peradangan dan kadar kolesterol yang dapat memicu penyakit jantung.

 

2. Meningkatkan Energi

Buah mengkudu mengandung banyak nutrisi seperti vitamin mineral, dan antioksidan yang berfungsi sebagai tonik untuk tubuh

 

Sejak zaman dulu buah mengkudu bermanfaat untuk kelemahan umum  sperti  membantu meningkatkan energi dan meningkatkan kinerja fisik tubuh secara keseluruhan

 

Sumber: