RADARTANGGAMUS.CO.ID - -Dalam tubuh yang sehat terdapat aliran darah yang bersih. Jadi mengapa alasannya. Membersihkan darah itu sangat penting, agar tubuh dapat bekerja dengan baik dan mencegah berbagai penyakit.
Namun, ada baiknya. Anda membersihkan darah di tubuh anda dan melakukannya secara alami.
Pembersihan darah secara alami dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dan minuman bergizi.
Ada beberapa makanan yang mampu membuang racun dan berbagai polutan dalam tubuh.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Memakan Buah Semangka Untuk Tubuh, Diantaranya Cegah Impoten
Mengutip dari Netmeds, berikut jenis makanan dan rempah-rempah yang ampuh membersihkan darah kotor.
1. Bawang putih
Bawang putih terkenal sebagai bumbu dapur yang dapat membantu meningkatkan cita rasa makanan.
Tak hanya itu, bawang putih juga memiliki manfaat lain yaitu menghilangkan darah kotor.
Hasil dari penelitian menunjukan bahwa bawang putih bisa mendetoksifikasi darah dengan melindungi hati dari zat beracun.
BACA JUGA:Ragam Manfaat Daun Sirih Merah Bagi Kesehatan Serta Cara Mengolahnya
Bawang putih juga membuktikan sifat antimikroba yang sangat kuat, membantu memurnikan darah dan menjaga usus Anda bebas dari bakteri, parasit, dan virus.
2. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang memiliki sifat detoksifikasi yang luar biasa.
Kurkumin adalah antioksidan alami pada kunyit yang dapat menghasilkan enzim detoksifikasi sehingga ampuh membersihkan darah kotor di dalam tubuh.