Cuci bersih daun sirih.
Kunyah daun sirih perlahan hingga halus.
Telan airnya.
2. Merebus daun sirih
Ambil 3-5 lembar daun sirih segar.
Cuci bersih daun sirih.
Rebus daun sirih dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 1 gelas.
Saring air rebusan daun sirih.
Minum air rebusan daun sirih selagi hangat.
2.Daun Kelor
Daun Kelor telah lama dikenal sebagai tanaman obat dengan berbagai manfaat, salah satunya untuk mengatasi masalah pencernaan, termasuk asam lambung.
Daun kelor kaya akan antioksidan dan flavonoid yang membantu melindungi dinding lambung dari kerusakan akibat asam lambung. Kandungan ini juga membantu mempercepat penyembuhan luka pada lambung.
Cara Mengonsumsi Daun Kelor untuk Asam Lambung
Berikut beberapa cara mengonsumsi daun kelor untuk mengatasi asam lambung:
Air Rebusan Daun Kelor
Rebus 10-15 lembar daun kelor dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari.