6 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan, Mulai Dari Menghilangkan Nyeri Hingga Membantu Menurunkan Berat Badan
Jahe merupakan salah satu tanaman rempah yang banyak digunakan sebagai bahan obat. Foto ilustrasi pixabay--
4.Meredakan Nyeri Haid
Manfaat lainnya adalah minuman jahe dapat meredakan nyeri haid. Sebab mengonsumsi jahe ini sama efektifnya dalam menghilangkan atau mengobati kram menstruasi
5.Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Tidak hanya meredakan nyeri haid, namun jahe juga sudah lama dikenal dapat meredakan nyeri sendi akibat peradangan dan nyeri otot.
Jahe juga bisa digunakan sebagai obat alami asam urat karena memiliki sifat anti-inflamasi.
6.Mencegah Risiko Penyakit Jantung
Kandungan antioksidan, mineral dan asam amino dalam jahe dapat membantu melindungi dari penyakit jantung.
Minuman jahe juga dapat memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol, meredakan sakit maag, mencegah serangan jantung, serta menurunkan tekanan darah.(**).
Sumber:
- Share:
