6 Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan

 

RADARTANGGAMUS.CO.ID-- Manfaat daun singkong untuk kesehatan menarik untuk diketahui. Tidak hanya itu, Manfaat daun singkong untuk kesehatan sudah terbukti secara klinis.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut juga cukup mudah, anda hanya perlu merebus daun singkong sebelum mengonsumsinya.

Pasalnya, Daun singkong ini memiliki banyak  nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga tidak heran bila daun singkong mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.

Selain itu, singkong merupakan tanaman yang memiliki jumlah kalori yang cukup dan juga mengandung vitamin, protein, mineral dan banyak nutrisi lainnya.

Jadi tidak heran bila daun singkong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

 Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun singkong untuk kesehatan yang harus anda ketahui.

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Mengkonsumsi daun singkong rebus dengan bawang putih dan garam dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan.

Bagian dari singkong seperti batang dan umbinya juga dianggap sebagai obat tradisional. Daun singkong membantu mengembalikan nafsu makan. Ramuan daun singkong dengan jahe sebaiknya diminum setiap pagi setelah bangun tidur.

2.Meningkatkan Stamina

Mengkonsumsi daun singkong juga dipercaya mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Cukup dengan memberikan campuran  25 gram kencur, 100 gram singkong dan 5 butir biji angco dengan air secukupnya untuk membantu meningkatkan stamina.

3.Meningkatkan imun

Kandungan vitamin B yang terdapat di dalam daun singkong sangat di perlukan oleh tubuh, karena diyakini  bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh agar tetap optimal. 

Sumber: