7 Manfaat Buah Pisang Hutan untuk Kesehatan

 

Selain itu, pisang hutan juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan. 

 

5. Melancarkan Aliran Oksigen ke Otak

 

Pisang hutan kaya akan potasium, mineral yang penting bagi penjagaan fungsi jantung dan sirkulasi darah. Oleh sebab itu sirkulasi oksigen ke otak bisa terjamin dan stroke akibat tekanan darah tinggi bisa dicegah.

 

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

 

Kandungan Vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada buah pisang hutan berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Sehingga tubuh akan terasa segar dan tidak cepat lemas.

 

7. Mengatasi Anemia

 

Salah satu hal penting lain yang dikandung pisang hutan adalah zat besi. Sehingga buah ini baik bagi orang yang kekurangan darah merah. Tepatnya untuk mendukung pembentukan hemoglobin, atau protein yang mengandung zat besi. (*)

Sumber: