7 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan

 

Manfaat daun seledri yakni sebagai sumber antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang berfungsi melindungi sel, pembuluh darah, dan organ dari kerusakan oksidatif. 

 

Manfaat seledri juga sebagai sumber fitonutrien yang luar biasa, yang telah terbukti mengurangi peradangan di saluran pencernaan, sel, pembuluh darah, dan organ.

 

3. Manfaat seledri mendukung pencernaan 

 

Daun seledri ternyata bagus untuk mendukung sistem pencernaan.

Polisakarida berbasis pektin dalam daun  seledri termasuk senyawa yang dikenal sebagai apiuman yang  telah terbukti mengurangi gejala sakit maag. Manfaat daun seledri ini mendukung saluran pencernaan agar lebih teratur 

 

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Daun seledri juga di pecaya dapat Menurunkan tekanan darah tinggi 

 

Didlam daun seledri ini  kaya akan fitokimia yang dikenal sebagai phthalides

 

Sumber: