6 Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan

 

3. mendetoksifikasi tubuh

Jus tomat bekerja sangat ampuh dalam membuang timbunan racun yang  berbahaya dari tubuh.

Kandungan klorin serta belerangnya juga sangat  membantu hati dan ginjal,untuk melakukan fungsi detoksifikasi agar lebih baik lagi.

 

5. Menjaga kesehatan mata

Tomat  banyak mengandung fitonutrien beta karoten, lutein, dan zeaxanthin, tomat juga dpat membantu menjaga kesehatan mata dan melindunginya dari degenerasi.

 

6. Mencegah stroke

Para lenelitian terbaru- baru ini menemukan fakta bahwa tomat dapat membantu mencegah penyakit stroke, berkat kandungan likopen didalam tomat.

 

Minumlah satu gelas tomat setiap harinya minimal  (240 ml), dapat membantu memenuhi kebutuhan  vitamin C tubuh dan juga dapat memenuhi 22% kebutuhan vitamin A, dalam bentuk alfa-karoten dan beta-karoten.(*)

Sumber: