Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

RADARTANGGAMUS.CO.ID-- Beragam jenis tanaman rempah yang bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya Lengkuas, rempah yang satu ini banyak dijadikan obat alami dan sudah terbukti secara klinis.

 

Tidak hanya sebagai penyedap rasa masakan, akan tetapi lengkuas ini juga mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan.

 

Sebab, dalam lengkuas terdapat banyak senyawa penting yang bisa menjaga tubuh tetap sehat, seperti galangin, asam felonik, polifenol, dan flavonoid.

 

Sehingga manfaat lengkuas untuk kesehatan tidak usah diragukan. Bahkan, lengkuas kerap digunakan sebagai bahan obat alami. 

 

Berbagai manfaat lengkuas untuk kesehatan tersebut tidak terlepas dari kandungan nutrisinya.Seperti, protein, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, kalium, natrium, vitamin A, vitamin C dan lain lainnya.

 

berikut beberapa manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh

 

1. Mengurangi Risiko Kanker

 

Sumber: