6 Fakta Menarik Manfaat Semangka Untuk Ibu Hamil Salah Satunya Dapat Meredakan Mual Dipagi Hari

3. Meredakan Asam Lambung Berlebih

Buah semangka bisa memberi rasa tenang pada perut dan saluran pencernaan pada wanita yang sedang hamil, masalah pencernaan seperti maag dan mulas rentan dialami.

 

Dengan mengonsumsi jus semangka, sifat pendinginannya dapat membantu dalam meringankan masalah pencernaan, bahkan secara instan.

4. Mengurangi Pembengkakan

Saat hamil perempuan biasanya sering  mengalami pembengkakan pada bagian tubuhnya, termasuk kaki dan tangan nah ernyata, semangka dapat mengurangi risiko untuk mengalami masalah ini. 

 

Karna buah semangka mempuamyi kandungan air yang tinggi, sehingga bisa  mengurangi sumbatan di pembuluh darah dan otot penyebab pembengkakan.

 

5. Mengatasi Konstipasi

Sembelit biasanya adalah masalah umum yang sering terjadi selama kehamilan  semangka memang terkenal untuk  melancarkan pencernaan, sehingga dapat  mengatasi konstipasi.

 

Buah semangka kaya  akan serat yang biasa mendorong pembentukan tinja, membersihkan saluran pencernaan, serta menciptakan tekanan pada usus agar melancarkan BAB.

6. Mengurangi Ruam Panas

Ruam panas adalah salah satu masalah kehamilan yang mungkin bisa tratasi dengan mengonsumsi semangka Jika masalah ini dibiarkan, tubuh berisiko mengalami iritasi dan gatal-gatal.

Sumber: