Manfaat Buah Kakao Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Mencegah Penyakit Jantung

Selasa 18-07-2023,18:54 WIB
Reporter : Arka Tuni
Editor : Admin

 

1.  Tinggi antioksidan

 

Bubuk kakao tinggi akan kandungan flavonoid sebagai bagian dari senyawa polifenol. Keduanya adalah antioksidan alami.

 

Antioksidan sendiri berguna untuk menangkal  efek buruk dari radikal bebas, yang dapat menimbulkan berbagai penyakit dalam tubuh.

 

2.Menurunkan resiko penyakit jantung

 

Perannya sebagai penurun tekanan darah membuat kakao juga baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung. Selain nitrogen oksida, manfaat ini juga berasal dari kandungan antioksidan flavanoid.

 

 

3.Meredakan gejala depresi

 

Efek baik kakao  pada otak juga berpengaruh pada kinerjanya dalam meningkatkan suasana hati dan meredakan gejala depresi. 

 

Kategori :