8 Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Membantu Melancarkan Pencernaan

 Serat bisa membantu menjaga usus agar tetap teratur, sedangkan airnya dapat memindahkan limbah melalui saluran pencernaan.

 

 

8. Mencegah Dehidrasi

 

Manfaat semangka yang pertama adalah dapat mencegah dehidrasi atau kekurangan cairan. Hal tersebut dikarenakan semangka mengandung banyak air, bahkan 92% semangka terdiri dari cairan.

 

 

 

 

 

• «
• 1
• 2
• 3
• 4