9 Manfaat Air Rebusan Serai

9 Manfaat Air Rebusan Serai

Tanaman serai. Foto Andriansyah --

Anda bisa membuat minuman hangat yang diminum untuk meredakan sakit perut dan mual

 

Daun serai kering dapat  melindungi lapisan perut dari kerusakan aspirin, dan etanol

 

6. Mengurangi kolesterol

Kolesterol bisa menyebabkan serangan jantung dan stroke

 

Serai bisa menjadi obat herbal untuk mengobati kolesterol

 

7. Meredakan setres

Dengan kensumsi teh serai  bisa membuat anda rileks dan mengurangi kecemasan

 

Penelitian lain menemukan bahwa mencium serai dan minyak atsiri bisa mengurangi stress dan kecemasan

 

 

Sumber: