Manfaat Buah Cempedak Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menjaga Kesehatan Jantung

Mengkonsumsi buah cempedak diyakini dapat menurunkan risiko stroke. Pasalnya, buah ini mengandung antioksidan.

Antioksidan yang ada pada buah tersebut dapat membunuh radikal bebas yang membuat kita  stres oksidatif dan memicu stroke. 

 

Jadi dengan mengkonsumsi buah ini bisa berguna untuk kesehatan tubuh secara praktis.

 

4.Menjaga Kesehatan Mata

 

Buah Cempedak mengandung berbagai vitamin. Sehingga dengan mengonsumsi buah ini bisa membantu menjaga kesehatan mata.

 

5. Menjaga Kesehatan Pencernaan

 

Manfaat buah cempedak berikutnya adalah bisa menjaga kesehatan pencernaan. Pasalnya, buah ini kaya akan serat. Sehingga dengan mengonsumsi buah ini bisa melancarkan pencernaan.

 

 .

Sumber: