7 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Bisa Obati Batuk Hingga Kanker
Ilustrasi kencur. Foto Lazada--
Mengonsumsi kencur bermanfaat untuk mengurangi kecemasan atau stres. Anda cukup menggunakannya sebagai bumbu atau jamu yang mengandung kencur.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Kencur sudah sejak lama dijadikan obat tradisional dalam mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Pasalnya, kalium, antioksidan, dan senyawa yang terkandung dalam kencur dapat menurunkan tekanan darah dan menjaga kondisi tetap stabil.
6. Menaikkan Nafsu Makan
Mengonsumsi kencur bisa meningkatkan nafsu makan. Pasalnya, kencur memiliki senyawa pyang berguna untuk menambah nafsu makan.
7. Meningkatkan Energi
Kencur juga dapat mengatasi kelelahan dan mendapatkan energi.
Sumber:
- Share:
