6 Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan Tubuh

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Dengan berbagai kandungan vitamin, antioksidan, mineral, dan serat menjadikan buah ini sebagai  buah yang bagus untuk kulit.

Kandungan Vitamin E yang ada pada buah sawo ini mampu melembabkan kulit anda, sehingga menjadikan kulit anda sehat dan bercahaya.

5. Baik Untuk Kesehatan Rambut

 Buah sawo mengandung banyak nutrisi penting yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk kesehatan rambut.

Pasalnya, minyak ekstrak dari biji sawo dapat membantu melembabkan dan melembutkan rambut. Dan tentunya ini sangat  efektif ketika anda memiliki rambut keriting yang tidak dapat diatur.

6.Meningkatkan Kesehatan Usus

Buah sawo diyakini dapat meningkatkan kesehatan usus. Pasalnya, buah tersebut kaya akan serat makanan dan senyawa bernama tanin yang menetralkan sekresi asam di usus serta mencegah sembelit dan menurunkan infeksi usus.(*).

 

Sumber: