2. Menjaga Sistem Pencernaan
Buah nanas ini banyak mengandung serat, sehingga baik untuk menjaga penceraan.
Biasanya, gangguan pencernaan terjadi karena tubuh tidak dapat mencerna protein dengan baik.
Dengan mengonsumsi buah ini dapat mengurangi berbagai efek dari sembelit dan rasa mual, khususnya setelah makan. Nah, kandungan serat yang terdapat di dalam buah ini dapat membantu melancarkan pencernaan.
3. Menurunkan Berat badan
Vitamin dan nutrisi yang terkandung dalam buah nanas tersebut tentunya akan baik jika kita mengkonsumsi buah nanas demi melancarkan diet dan menurunkan berat badan.