Ini Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Ini Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Buah mangga. Foto Ilustrasi/Pixabay--

 

Radikal bebas diketahui merupakan senyawa  yang berhubungan dengan banyak penyakit kronis dan penuaan. Dalam Plant Food for Human Nutrition, 

 

7. Bermanfaat untuk Ibu Hamil

Buah mangga yang memiliki kandungan Vitamin A dan C sangat baik untuk ibu hamil. Sebab, Vitamin A dibutuhkan untuk kesehatan mata, pertumbuhan sel, serta mendukung sistem kekebalan tubuh. (*)

Sumber: