5 Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengontrol Gula Darah

4.Menjaga Kesehatan Tiroid

Manfaat lumpur laut selanjutnya adalah mampu menjaga kesehatan tiroid. Pasalnya, rumput laut mengandung banyak nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan tiroid.

Selain itu, kelenjar tiroid bertanggung jawab untuk melepaskan hormon dalam membantu mengatur pertumbuhan, energi, reproduksi, dan perbaikan.

5.Mendukung Kesehatan Usus 

Rumput laut dipercaya dapat meningkatkan kesehatan usus. Hal itu dikarenakan rumput laut banyak mengandung serat yang diperlukan.

Kandungan serat dalam rumput laut tersebut  bertindak sebagai prebiotik sekaligus mencegah sembelit dan berbagai masalah pencernaan.

Demikian beberapa manfaat rumput laut untuk kesehatan yang perlu di ketahui.(**).

Sumber: