Lima Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan
Foto internet--
3. Mengandung Banyak Protein
Kacang kedelai juga dikenal banyak mengandung protein.
Dengan kandungan protein tersebut tentunya banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh, seperti mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mendukung Kesehatan Jantung
Kemudian, manfaat kacang kedelai mampu mendukung kesehatan jantung.
Hal tersebut dikarenakan kacang kedelai mengandung fitosterol yang mampu membantu menurunkan kolesterol jahat dan berbagai gejala penyakit jantung lainnya.
Sumber:
- Share:
