Berikut 11 Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan Tubuh. Serta Jenisnya

Berikut 11 Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan Tubuh. Serta Jenisnya

Ikan Tuna kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya mencegah resiko stroke dan depresi. Foto Tangkapan layar Instagram --

Protein dalam ikan tuna yang terkenal dengan sebutan elastin juga mampu memperbaiki jaringan dan memberikan kehalusan pada kulit.

 

Di Indonesia sendiri ada beberapa jenis ikan tuna, seperti ikan tuna mata besar, madidihang, albakora, cakalang, dan tuna sirip biru selatan.

 

Dari beberapa jenis itu. Tuna sirip biru selatan merupakan ikan tuna paling mahal 

 

Ikan jenis ini banyak ditemukan diberbagai wilayah di seluruh dunia seperti di Samudera Pasifik, Samudera Hindia, dan Laut Mediterania. (*)

 

 

Sumber: