5 Jenis Tumbuhan Daun Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh

1.Daun cincau 

Selain sebagai bahan membuat makanan, daun cincau juga berguna untuk kesehatan. Selain itu juga daun ini sangat mudah ditemukan.

 

 Kandungan Senyawa fenolik dan fitokimia seperti flavonoid dan tanin yang ada dalam daun bisa bermanfaat untuk kesehatan.seperri meningkatkan daya tahan tubuh.

 

2.Daun Ciplukan

Selain buahnya, daun ciplukan  ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan diyakini bisa mengobati berbagai penyakit.

Tumbuhan liar yang satu ini, memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi, analgesik, antioksidan, sitotoksik dan diyakini dapat meringankan batuk, menetralkan racun.

Guna menjadikannya sebagai obat, tidaklah sulit anda cukup mengambil daunnya lau bersihkan. Kemudian rebus daun, batang dan akarnya, lalu minum secara teratur.

 

 3. Daun jintan

Jintan tidak hanya berguna sebagai bumbu dapur, namun juga bermanfaat bagi kesehatan. Pasalnya, Dau ini mengandung senyawa organik serta mineral. 

Sehingga ketika mengonsumsi teh dari daun jinten ini dapat menurunkan tingkat kecemasan. 

Daun ini juga sangat efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Dan juga dapat mempercepat penyembuhan demam.

4. Daun Meniran

Sumber: