Ragam Manfaat Buah Camu- Camu- Berry untuk Kesehatan, yang Kaya akan Vitamin C

Jumat 13-10-2023,18:54 WIB
Reporter : Andriyansyah
Editor : Uji mashudi

Camau-camu berry terbukti ampuh dalam menurunkan pembulu darah. Studi tes tabung dan riset pada manusia menyatakan, bahwa  camu-camu berry ini bisa menurunkan darah tinggi dengan cara melebarkan pembuluh darah.

5. Mencegah Kanker

Dikarenakan camu-camu berry mengandung banyak mengandung antioksidan, dan buah ini dipercaya bisa . mencegah penyakit kanker.

Berbagai kandungan antioksidannya, seperti asam ellagic, ellagitannins, serta proanthocyanidins, dipercaya sebagai komponen bioaktif yang dapat melawan radikal bebas sehingga risiko kanker dapat diturunkan.

Walaupun demikian, inin masih dibutuhkan studi lebih lanjut untuk membuktikan berbagai manfaat dari buah camu camu berry.

6. Kaya Akan Vitamin C  

Buah Camu- Camu- m.empunyai  banyak peran penting untuk kesehatan tubuh, seperti memperkuat sistem imun, diperlukan untuk pembentukan kolagen, hingga bertindak sebagai antioksidan.

Mengonsumsi buah yang mengandung vitamin C bisa mencegah stres oksidatif serta kerusakan akibat radikal bebas.

Karena rasanya yang cendrung asam, sehingga banyak orang mengonsumsi buah camu-camu berry ini dalam bentuk bubuk.

7. Mengandung Anti Oksidan yang melimpah 

Camu-camu meskipun mempunyai bentuk yang kecil, kandungan antioksidan yang dimiliki superfood ini, patut untuk diperhitungkan sebab, selain mengandung vitamin C, buah ini juga mengandung antioksidan flavonoid, seperti antosianin dan asam ellagic.

Berbagai antioksidan yang terdapat di dalam buah ini bisa mencegah kerusakan akibat radikal bebas sehingga penyakit kanker dan penyakit jantung dapat dicegah.

Itulah sejumlah manfaat camu-camu berry bagi kesehatan tubuh. Jika Anda ingin mencoba dalam bentuk kapsul, bubuk, atau suplemen.

Ada baiknya kalau anda berkonsultasi dulu pada dokter untuk mencegah efek samping yang tidak di inginkan. Semoga bermanfaat.(*)

Kategori :