6 Khasiat Luar Biasa Daun Selasih yang Jarang Diketahui,Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Jantung

Selasih merupakan sumber antioksidan yang cukup tinggi, daun selasih juga bisa membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

 

Dalam hal ini, berarti selasih bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mencegah terjadinya penyakit kronis seperti kanker, arthritis, dan penyakit jantung.

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Dari Paparan Polisi Udara

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun selasih mengandung senyawa eugenol yang bisa membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.

 

Kandungan Senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi peradangan serta melindungi pembuluh darah dari kerusakan.

 

Selain itu juga kandungan magnesium dalam daun selasih dapat membantu menjaga kesehatan jantung serta dapat mencegah serangan jantung.

 

4. Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan magnesium dalam daun selasih bisa membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.

BACA JUGA:Ini Alasannya? Kenapa Kota Bogor Disebut Sebagai Kota Hujan. Simak Penjelasannya

Selain itu, selasih juga mengandung kalsium dan vitamin K, yang berperan penting bagi kesehatan tulang yang optimal.

Sumber: