Oh, Ternyata Ini Manfaat Kentos Kelapa, Selain Baik Untuk Jantung Juga

Dalam penelitian yang dipublikasikan India Journal of Pharmaceutical Science jika kentos kelapa mempunyai manfaat dalam menjaga kesehatan jantung maupun mengurangi stres oksidatif, karena kentos kelapa mempunyai sifat kardioprotektif dan antioksidan.

2. tinggi karbohidrat

pada tahun 2018 lalu telah di teliti jika kentos kelapa mempunyai kandungan nutrisi tinggi, terutama karbohidrat.

Penelitian itu mendapatkan bahwa embrio kelapa mengandung 66 % karbohidrat.

3. Kentos kelapa banyak antioksi.

banyak penelitian yang melaporkan jika paparan radikal bebas bisa meningkatkan risiko penyakit kronis, seperti stroke, kanker, penyakit jantung, serta masih banyak lagi.

Raddikal bebas dapat ditemui dengan mudah di mana saja.

4. Makanan alternatif 

Bagi yang intoleransi laktosa. Ini merupakan gangguan pencernaan ketika usus tidak dapat mencerna laktosa, yaitu gula yang terkandung dalam susu hewani dan produk olahannya.

Di dalam tubuh, laktosa dipecah menjadi glukosa serta galaktosa oleh enzim laktase agar bisa diserap tubuh sehingga digunakan sebagai sumber energi. (*)

Sumber: