Beragam Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker

 

Jadi dengan mengonsumsi buah nanas ini dapat merasakan berbagai manfaat khusunya dalam hal kesehatan tubuh. 

 

 

 

2. Menjaga Sistem Pencernaan 

 

Buah nanas ini banyak mengandung serat, sehingga baik untuk menjaga  penceraan. 

Biasanya, gangguan pencernaan terjadi karena tubuh tidak dapat mencerna protein dengan baik.

 

Dengan mengonsumsi buah ini dapat mengurangi berbagai efek dari sembelit dan rasa mual, khususnya setelah makan. Nah, kandungan serat yang terdapat di dalam buah ini dapat membantu melancarkan pencernaan. 

 

 

 

3. Menurunkan Berat badan

Sumber: