Kentos Kelapa Ternyata Baik Untuk Kesehatan. Ini Salah Satunya

 

4. Makanan alternatif bagi yang intoleransi laktosa. Itu merupakan gangguan pencernaan ketika usus tidak bisa mencerna laktosa, yakni gula yang terkandung dalam susu hewani dan produk olahannya.

Di dalam tubuh, laktosa dipecah menjadi glukosa dan galaktosa oleh enzim laktase supaya dapat diserap tubuh dan digunakan sebagai sumber energi. (*)

 

Sumber: