Yuk Simak 6 Manfaat Konsumsi Oyong yang Wajib Anda Ketahui

 

Kandungan ini merupakan faktor penting dalam memperoduksi enzim serta terhadap infeksi salah satunya virus hepatitis yang menyebabkan penyakit kuning

 

4.Meredakan sembelit 

Manfaat oyong juga  baik untuk pencernaan oyong  mampu meredaka sembelit 

 

manfaat ini dihasilkan oleh selulosa yang merupakan serat baik dan dan juga mengandung kadar air

 

5. Membantu mengobati anemia 

Kandangan B6  pada oyong mampu menghasilkan hemoglobin dalam darah

 

hemoglobin inilah yang membantu memobilisasi zat besi dan membawa oksidan sel dalam tubuh

 

6.membuat kulit sehat dan lembab

Siapa yang menyangka ternyata oyong juga sangat bermanfaat untuk kesetan pada kulit 

Sumber: